Witaj!
nazywam się agata głyda
Od szesnastu lat towarzyszę ludziom w ich codziennych wyzwaniach, pracując jako psycholog. Jestem również certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Na co dzień pomagam osobom, które chcą zadbać o swoje zdrowie psychiczne, relację z jedzeniem i ciało. Moją szczególną pasją jest psychodietetyka oraz psychologia odżywiania — obszary, w których łączę wiedzę naukową z empatycznym wsparciem.
Od 2022 współpracuję z Uniwersytetem SWPS, gdzie prowadzę zajęcia z terapii poznawczo-behawioralnej dla przyszłych psychodietetyków. Praca z ludźmi, zarówno w gabinecie, jak i na uczelni, daje mi ogromną radość i satysfakcję.
Jestem też autorką bestsellerowych poradników dla kobiet — „Równowaga” i „Ciałożyczliwość” — w których pokazuję, jak z czułością i akceptacją spojrzeć na siebie, swoje ciało i emocje.
Jeśli szukasz przestrzeni, w której możesz poczuć się bezpiecznie, usłyszeć siebie i znaleźć drogę do równowagi — zapraszam Cię serdecznie.
Witaj!
nazywam się agata głyda
Od dwunastu lat pracuję w zawodzie psychologa. Jestem również certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo – behawioralną. Specjalizuję się w psychodietetyce i psychologii odżywiania.
Od 2021 roku jestem również wykładowcą w Wyższej Szkole Bankowej w Gdańsku na kierunku studiów podyplowych – psychodietetyka. OD 2022 wykładam terapię poznawczo-behawioralną dla studentów psychodietetyki Uniwersytetu SWPS.
Jestem autorką bestsellerowych poradników dla kobiet „Równowaga” i „Ciałożyczliwość”.